Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Kolesterol dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun sel-sel yang sehat, tetapi kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Daging menjadi salah satu makanan yang bisa menyebabkan naiknya kadar kolesterol jahat dalam darah. Apalagi jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.
Dalam suasana Idul Adha yang identik dengan penyembelihan dan pembagian hewan kurban, banyak masyarakat yang kemudian mengonsumsi daging.
Sehingga, penting untuk diketahui bahaya mengonsumsi daging terlalu banyak dan makanan apa saja yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Kadar kolesterol yang tinggi dapat membentuk timbunan lemak di pembuluh darah dan menyebabkan penyempitan. Sehingga sulit bagi darah yang cukup untuk mengalir melalui arteri.
Kondisi ini sangat berbahaya, terutama jika endapan tersebut dapat pecah secara tiba-tiba dan membentuk gumpalan yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Apa gejala dan ciri-ciri kolesterol tinggi?
