SEPUTARLAMPUNG.COM - Selain jarang menyikat gigi, pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan mulut seperti membuat gigi rentan berlubang dan merusak gusi.
Dokter gigi asal London Richard Marques mengingatkan bahwa makanan tertentu dapat merusak gigi dan berpotensi mengikis enamel. Karenanya, dia menyarankan agar lebih cermat memilih jenis makanan.
Berikut 5 jenis makanan yang dapat memicu kerusakan gigi:
- Keripik
- Buah kering
- Roti
- Saus pasta mengandung tomat
- Minuman beralkohol
Keripik
Keripik dapat merusak gigi dan gusi karena sifatnya yang tajam. Saat sisa keripik terjebak, pati di dalam keripik bisa berubah menjadi gula dan karbohidrat tingkat tinggi menjadi makanan bagi bakteri penyebab gigi berlubang.
Buah kering