Network
Jika mulut kering dibiarkan terus-menerus, maka aktivitas self-cleansing gigi tidak bekerja. Akibatnya gigi akan mudah mengalami karies gigi atau erosi gigi.
Tips Menjaga Kesehatan Gigi
Untuk menjaga kesehatan gigi, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut:
- Sikat gigi secara rutin, dua kali sehari selama dua menit.
- Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
- Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi.
- Berkumur dengan air putih setelah makan.
- Hindari makanan dan minuman yang manis, asam, dan lengket.
- Kunjungi dokter gigi secara rutin untuk pemeriksaan dan pembersihan gigi.
Dengan melakukan hal-hal tersebut, Anda dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda agar tetap sehat dan kuat.***
