Manfaat Mengagumkan Vitamin D yang Tak Banyak Diketahui, Simak Juga Tips Lain agar BB Mudah Turun di Usia 40

Beberapa penyebab terjadinya peradangan adalah mengkosumsi daging, produk susu dari peternakan, dan lemak trans yang berlebih pada tubuh. Selain itu, gula juga dapat memicu peradangan dalam tubuh kita.

Salah satu cara terbaik mengurangi peradangan adalah dengan membatasi makanan dan minuman yang bisa memicu atau memperparah peradangan.***