Zaidul Akbar mengatakan bahwa cara membersihkan atau membuang lendir yakni cukup dengan rempah-rempah seperti di bawah ini.
Apa saja rempah-rempah dan ramuan pembersih lendir menurut Zaidul Akbar?
Dokter sekaligus pendakwah itu mengatakan bahwa rempah pembersih lendir dalam tubuh di antaranya dengan bunga lawang dan kapulaga, atau campuran jahe, lengkuas, dan serai.
"Yang paling sederhana itu resepnya pakai bunga lawang dan kapulaga. Atau pakai jahe, lengkuas, serai. Itu resep buang lendir," ujar Dokter Zaidul Akbar dikutip dari salah satu video di kanal YouTube-nya.
Adapun penyebab lendir menumpuk yakni dari makanan yang dingin dan lembab.
Di antaranya karena makanan berminyak, bersantan atau berlemak, serta tepung dan turunannya.
"Menurut penelitian, santan itu bagus banget manfaatnya, asal jangan dipanaskan," kata Zaidul Akbar.