Network
SEPUTARLAMPUNG.COM – Waspada! Ternyata minuman yang diklaim enak dan mampu menyegarkan tenggorokan ini bisa membahayakan ginjal. Simak penjelasan dokter Zaidul Akbar berikut ini.
Selain menjadi obat untuk menuntaskan dahaga, air merupakan minuman yang sangat dibutuhkan tubuh. Namun, jangan asal minum hanya untuk menyegarkan tenggorokan saja. Sebab, menurut dr Zaidul Akbar ada jenis air minum yang justru bahaya bagi organ ginjal.
Air yang baik untuk dikonsumsi agar ginjal sehat adalah air bersih tanpa campuran apapun, yaitu air putih. Para pakar kesehatan menganjurkan untuk minum setidaknya dua liter atau delapan gelas air setiap harinya.
Baca Juga: Jadwal Liga 1: Arema FC vs Borneo FC pada Minggu, 20 Maret 2022, Tayang Jam Berapakah?
Hal ini dimaksudkan untuk memenuhi kebutuhan tubuh agar tetap sehat dan organ-organ tubuh seperti ginjal, hati, jantung, dan yang lainnya mampu bekerja optimal.
Namun, untuk mendapatkan manfaat baik dalam mengonsumsi air putih ini diperlukan cara yang tepat. Sehingga tidak berakibat buruk bagi organ tubuh, terutama ginjal.
Ahli kesehatan berbasis Islam, dr Zaidul Akbar membagikan tips minum air putih yang benar agar tidak berbahaya untuk ginjal, dalam sebuah kajian yang diunggah melalui video di kanal YouTube Bisikan.com pada Jumat 30 Juli 2021.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa suhu normal di dalam tubuh manusia adalah 3.7 derajat Celsius. Artinya, suhu di dalam tubuh itu tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.
Baca Juga: Gempa 5,2 Magnitudo Landa Teluk Bintuni Papua Barat Hari Ini 19 Maret 2022, pada Kedalaman 12 Km
