Network
SEPUTARLAMPUNG.COM – Waktu tes Seleksi Kompetensi Dasar (SKD) CPNS 2021 telah sangat dekat. Seperti halnya akan menghadapi sebuah tes penting, pasti akan ada rasa grogi.
Perasaan ini tentu akan mengganggu konsentrasi saat mengerjakan soal ujian SKD nanti. Terlebih rasa grogi dan panik akan makin parah di hari ujian berlangsung.
Untuk itu, Anda perlu meluangkan waktu sejenak membaca artikel ini. Karena di sini akan diberikan tips jitu mengatasi grogi saat menghadapi ujian SKD CPNS pada 2 September besok.
Melansir dari akun Instagram @infocpnsterkini, berikut 7 tips jitu mengatasi grogi saaat uian SKD:
1. Mempersiapkan Sejak Dini
Mulai saat ini, sebaiknya biasakan untuk mempersiapkan ujian sejak dini. Jangan sampai kita belum siap di detik-detik terakhir. Karena belajar dengan sistem kebut semalam hanya akan membuat kita stres dan tambah grogi.
2. Istirahat Yang Cukup
Bila kita kurang tidur, hormon dalam tubuh bisa kacau dan 'merusak' mood menjelang ujian. Karena itu, ketika akan menghadapi ujian, pastikan kita beristirahat dengan cukup yaitu minimal sekitar delapan jam sehari. Jangan malah menggunakannya untuk belajar dengan sistem kebut semalam.
