9 Manfaat Berhenti Merokok bagi Kesehatan, Salah Satunya Perbaiki Kadar Kolesterol, Ini Kata dr Saddam Ismail

Rokok akan berpengaruh terhadap kesehatan tulang, kepadatan tulang dan berhubungan dengan osteoporosis.

Dengan berhenti merokok, akan mengurangi terjadinya osteoporosis, tetapi harus diimbangi dengan konsumsi asupan kalsium, vitamin D dan vitamin mineral lainnya.

8. Menormalkan Indra Pengecapan dan Penciuman

Pengaruh merokok akan membuat sensasi pengecapan dan penciuman anda berkurang, karena asap rokok dan zat-zat kimia rokok itu dapat merusak saraf.

Jika anda berhenti merokok, akan mengembalikan Indra Pengecapan dan penciuman kembali normal.

Baca Juga: Kumpulan Doa Hujan Turun agar Berkah, Tidak Banjir, hingga Berhenti Lengkap Tulisan Latin dan Artinya

9. Melindungi Orang yang Kita Sayangi

Ketika berhenti merokok, bukan hanya kesehatan diri sendiri yang anda dapatkan, tetapi kesehatan orang-orang yang kita sayangi akan mendapatkan manfaat.

Ketika berhenti merokok, orang yang berada dalam lingkungan anda akan mendapatkan manfaat, karena orang yang menghirup asap rokok ataupun perokok pasif sangat merugikan.

Demikian ulasan manfaat berhenti merokok, untuk kesehatan tubuh anda dan orang yang disayangi.*** (Tiara Claudia Prameswari)