Network
Sayangnya, fruktosa tidak diproduksi oleh tubuh dalam jumlah yang signifikan karena memang tidak terlalu dibutuhkan oleh tubuh.
Sehingga, konsumsi gula berlebih dapat membuat tubuh kelebihan fruktosa yang dapat membebani hati dan menyebabkan perlemakan hati.
Hal tersebutlah yang dapat memicu terjadinya komplikasi kesehatan.
2. Penyakit jantung
Studi telah mengungkapkan bahwa konsumsi gula berlebih dapat membuat terganggunya cara kerja organ jantung dalam memompa darah.
Studi lainnya juga menunjukkan bahwa konsumsi minuman manis berlebih dapat meningkatkan tekanan darah dan merangsang hati untuk membuang lemak ke aliran darah.
Kedua hal tersebutlah yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Buya Yahya: Doa Agar Dimudahkan Melunasi Hutang yang Menumpuk Sesuai Ajaran Rasulullah SAW
3. Gangguan suasana hati
Saat memakan makanan yang mengandung gula seperti cokelat, kue berhias krim cantik, atau camilan tinggi gula, tubuh seolah mendapat pasokan energi melimpah.
