Daftar Makanan dan Minuman 'Haram' bagi Penderita Diabetes, Bikin Kadar Gula Darah Melonjak Seketika

- 13 November 2020, 17:56 WIB
ILUSTRASI Diabetes. /pixabay
ILUSTRASI Diabetes. /pixabay /

SEPUTAR LAMPUNG - Jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat dari waktu ke waktu.

Pada 2017 lalu, data World Health Organization menunjukkan Indonesia menempati urutan ke-6 dari sepuluh negara dengan jumlah pasien diabetes tertinggi, yakni 10,3 juta pasien per tahun 2017.

Jumlah ini diperkirakan akan meningkat menjadi 16,7 juta pada tahun 2045 khususnya untuk diabetes tipe 2.

Diabetes adalah salah satu penyakit yang 'mengerikan' karena dampaknya yang sangat luar biasa terhadap kualitas kehidupan seseorang.

Namun, manakala vonis itu telanjur Anda terima, masih terbuka kesempatan lebar untuk meraih kehidupan yang berkualitas.

Baca Juga: Suhu Udara Panas di Beberapa Kota di Pulau Jawa Bukan Karena Aktivitas Merapi, Ternyata Ini Sebabnya

Tentu, dengan menjalankan pola hidup sehat secara ketat dan terus mengontrol kesehatan dengan rutin.

Salah satu hal yang harus dihindari adalah jauhi sejumlah makanan dan minuman yang masuk dalam daftar 'haram' bagi penderita diabetes.

Makanan dan minuman yang masuk dalam daftar ini umumnya bisa membuat kadar gula darah melonjak dalam waktu yang singkat. Bisa berdampak buruk bagi kesehatan penderita diabetes.

Halaman:

Editor: Ririn Handayani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x