Terkenal Bisa Turunkan Risiko Kolesterol dan Kanker, Daun Kelor Ternyata Juga Punya Efek Samping Berbahaya!

- 28 Februari 2021, 10:00 WIB
Ilustrasi daun kelor, ternyata juga memiliki efek samping berbahaya untuk kesehatan.
Ilustrasi daun kelor, ternyata juga memiliki efek samping berbahaya untuk kesehatan. /Pixabay/ Moringa oleifera

Bahkan, WHO menganjurkan bagi anak-anak dan bayi dalam masa pertumbuhan untuk mengkonsumsinya. Hal ini karena manfaat dari kandungan daun kelor yang sangat besar.

Daun Kelor hanya tumbuh di daerah beriklim tropis. Beruntung bahwa pohon kelor tumbuh subur di Indonesia.

Daun Kelor memiliki kandungan vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin C, serta kandungan penting lainnya seperti kalsium, kalium, zat besi, magnesium, fosfor, seng, protein, dan rendah kalori.

Baca Juga: Vaksinasi Covid-19 untuk Guru Sedang Dilakukan, Pembelajaran Tatap Muka Bakal Dimulai Juli 2021

Baca Juga: Ingin Berlibur Sendirian? Ini Rekomendasi 6 Destinasi Wisata Alam di Malang, Jawa Timur

Dilansir Seputar Lampung dari Jurnal Palopo pada artikel: Dijuluki Pohon Keajaiban oleh WHO! Inilah Deretan Manfaat Kesehatan Tanaman Daun Kelor si Penakluk Kolesterol, ada beberapa manfaat daun kelor yang sudah dikenal masyarakat.

Manfaat dan khasiat daun kelor bagi kesehatan:

  1. Daun Kelor dapat meredakan peradangan

Daun Kelor dipercaya mampu meredakan peradangan pada tubuh karena mengandung isotiosianat yang merupakan zat anti peradangan.

  1. Daun Kelor dapat menurunkan Kolesterol

Sepertinya, hal ini sudah tidak asing lagi, bagi yang kerap mengkonsumsi daun kelor.

Bahkan manfaat daun kelor untuk menurunkan kolesterol setara dengan almond dan oats.

Halaman:

Editor: Ririn Handayani

Sumber: Jurnal Palopo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah