Network
SEPUTAR LAMPUNG - Malam pergantian tahun biasanya dilalui dengan makan bersama keluarga, kerabat, teman atau kolega.
Salah satu yang sering menjadi menu favorit adalah makanan berlemak jenuh dan berkolesterol tinggi seperti barbekyu sosis, makanan jenis seafood, daging dan lainnya.
Biasanya, makan bersama didahului dengan masak bersama. Kegiatan jadi seru dan semakin berkesan. Pada momen ini banyak orang sementara waktu melupakan dietnya.
Namun bila kebablasan, berbagai keluhan biasanya akan segera muncul khususnya bagi Anda yang memang memiliki kadar asam urat dan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Mengenal Tanaman Rhaphidophora, Si 'Monstera Mini' yang Sering Dikira Kembaran Monstera Deliciosa
Bagi Anda yang ingin lebih berhati-hati dalam menjaga pola makan, perlu melakukan sejumlah hal sebagai upaya 'bersih-bersih' sebelum kolesterol dan asam urat menjangkiti tubuh.
Ada sejumlah cara yang terbilang mudah, menyenangkan dan enak dilakukan. Salah satunya dengan mengonsumsi sejumlah minuman sehat yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Dikutip dari PMJNews, berikut 5 minuman sehat yang bisa jadi pilihan untuk menurunkan kadar kolesterol:
Jus Apel
