Network
Baca Juga: Jangan Kaget! Ini Daftar Youtuber dengan Penghasilan Tertinggi 2020, Ada yang Setengah Triliun
- Sumber cairan yang baik untuk tubuh
Manfaat lain dari air kelapa adalah bisa menjadi minuman yang sempurna untuk memulihkan hidrasi.
Serta mampu mengisi kembali elektrolit yang hilang selama beraktivitas.
Misalnya setelah berolahraga. Meminum air kelapa setelah berolahraga sama saja dengan mengonsumsi minuman olahraga dengan elektrolit tinggi.
Baca Juga: Rekomendasi Tujuh Aglonema Berdaun Lebar yang Cantik untuk Rumah Anda
Kalau bisa yang alami, kenapa tidak?
Itulah kandungan dan manfaat air kelapa yang baik untuk Kesehatan.
Mulai sekarang, jangan anggap remeh air kelapa, ya.*** (Lulu Lukyani/Portal Jember)
