SEPUTARLAMPUNG.COM - Kali ini ada cara alami yang mudah untuk melawan asam lambung. Bahan alami untuk melawan asam lambung ini disarankan oleh dr. Ema Surya Pertiwi.
Bahan-bahan ini tersedia di pasaran dan sangat mudah ditemukan. Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, dua bahan alami ini ampuh mengatasi asam lambung secara alami.
Lalu, apa saja 2 bahan alami yang dimaksud oleh dr. Ema ini?
Baca Juga: Posisi Tidur yang Nyaman dan Aman untuk Ibu Hamil menurut Dokter Ema Surya Pertiwi
Ia menjelaskan bahwa kedua bahan alami tersebut adalah rempah-rempah dan tumbuhan yang berkhasiat untuk kesehatan.
Dikutip seputarlampung.com dari video di kanal YouTube Emasuperr, Selasa 26 Juli 2022 berikut ini adalah 2 bahan alami yang bisa atasi asam lambung menurut dr. Ema Surya Pertiwi:
1. Kunyit
Kunyit telah terbukti dapat mengatasi asam lambung kata dr. Ema Surya Pertiwi.
"Dengan kandungan utama kurkumin, terbukti secara efektif mencegah kerusakan mukosa (lapisan esophagus)," ujar dr. Ema.
Kurkumin dalam kunyit berfungsi untuk melapisi daerah kerongkongan. Hal ini membuat tubuh kebal terhadap asam lambung.
Selain itu, kunyit dapat mencegah efek samping NSAID, juga dikenal sebagai pereda nyeri.
"Kurkumin sendiri terbukti secara efektif mengurangi risiko reflux asam akibat dari konsumsi obat-obatan anti nyeri," kata ujar dr. Ema.
Kurkumin juga dapat melindungi terhadap kerusakan lambung yang disebabkan oleh stres dan infeksi Helicobacter pylori.
Anda juga bisa menjadikan kunyit sebagai jamu atau mencampurnya dengan makanan.
2. Lidah Buaya ( Aloe Vera)
Bahan alami kedua yang bisa atasi asam lambung adalah lidah buaya.
"Aloe vera terbukti dapat membantu meringankan gejala yang berhubungan dengan reflux asam," jelas dr. Ema Surya Pertiwi.
Mengkonsumsi 10ml sirup lidah buaya sekali sehari sama dengan meminum 10mg ranitidine tablet dua kali sehari, Omeprazole Kapsul 20ml sama efektifnya.
Manfaatnya dapat mengurangi gejala GERD pada penderita asam lambung.
"Aloe vera sendiri dapat melindungi stres oksidasi maupun imflamasi serta kerusakan pada mukosa lambung," terang jelas dr. Ema Surya Pertiwi.
Oleh karena itu, sangat baik bagi penderita asam lambung untuk mengkonsumsi lidah buaya.
Itulah 2 bahan alami yang diberikan dr. Ema Surya Pertiwi untuk melawan asam lambung.***