Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Air dingin atau air hangat?
Keduanya punya kelebihan, kenali bedanya dan simak penjelasan berikut agar pemanfaatannya lebih optimal untuk tubuh juga kesehatan.
Tubuh kita terdiri atas 60 persen air di dalamnya, yang berasal dari air dingin dan air hangat
Saat dihadapkan pilihan dengan air dingin atau air hangat, di antara keduanya mana yang lebih menyehatkan?
Baca Juga: Klaim Pulau Pasir di NTT, Masyarakat Adat Laut Timor akan Gugat Australia, Ini Kata Kemenlu RI
Air dingin dan air hangat keduanya sama-sama baik untuk dikonsumsi, tentunya jika diminum sesuai dengan kondisi tubuh anda.
Bila anda ingin mengatasi penyakit seperti flu atau hidung tersumbat, minum air hangat mungkin akan lebih membatu.
Sedangkan bila cuaca sedang panas , anda bisa bantu mendinginkan tubuh dengan air dingin.
Pada dasarnya, agar tubuh tetap terhidrasi kita harus memenuhi cairan tubuh, baik dengan air panas atau air dingin.
