Network
Berikut beberapa manfaat air dingin dan air hangat seperti yang dilansir dari Instagram @dietmakansehat:
1. Air Dingin
- Menurunkan Demam
Saat demam, minum air dingin akan bermanfaat untuk menurunkan suhu tubuh, sangatlah penting untuk menjaga tubuh terhidrasi penuh saat demam.
Karena tubuh anda sedang bekerja keras untuk melawan segala faktor yang menyebabkan demam.
- Meningkatkan Metabolisme
Minum air dingin secara teratur akan mempercepat proses pengaktifan mekanisme yang mempercepat pembakaran kalori untuk menghasilkan panas dalam tubuh.
Maka dari itu manfaat minum air dingin secara teratur justru membantu meningkatkan laju metabolisme tubuh.
- Mengatasi Gerah
