SEPUTAR LAMPUNG - Sayur merupakan salah satu makanan kaya serat yang baik untuk dikonsumsi.
Sayuran biasanya identik dengan daun berwarna hijau seperti kangkung, bayam, pak coy, dan sebagainya.
Selain itu, aneka umbi-umbian seperti wortel, labu, dan kentang juga masuk dalam kategori sayuran.
Sayuran bisa dimasak dengan cara direbus, dibuat menjadi sup, ditumis, bahkan jadi bahan pelengkap nasi goreng pun bisa.
Mungkin sedikit orang yang tahu ternyata Nabi Muhammad SAW menerapkan pola makan flexitarian.
Apa itu flextarian?
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 9 Kelas 6 Halaman 149 150 151 153 154 155 156 157 158 Subtema 3 Pembelajaran 2