Network
SEPUTAR LAMPUNG – Buah Naga adalah salah satu buah eksotik yang semakin popular belakangan ini. Baik karena rasanya maupun nilai gizinya.
Buah naga tumbuh subur di daerah tropis, termasuk di Indonesia.
Memiliki rasa yang manis, bertekstur, dan bergizi, membuat buah naga semakin digemari masyarakat untuk memenuhi nutrisi harian.
Buah naga ada beberapa jenis. Umumnya memiliki kulit berwarna merah muda cerah dengan sisik hijau di bagian luar menyerupai naga.
Baca Juga: BIKIN KEKI, Tanaman Hias Satu Ini Banyak Diburu Kolektor di Kota, di Desa Bisa Ambil Gratis Semaunya
Sedangkan daging buah naga memiliki warna berbeda-beda. Di Indonesia, daging buah naga yang popular berwarna putih dan merah keunguan dengan biji kecil hitam di dalamnya.
Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Naga
Dirangkum oleh Seputar Lampung dari Boldsky, buah naga memiliki kandungan gizi yang kaya akan vitamin.
Menurut sebuah studi penelitian di World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, buah naga kaya akan vitamin C, vitamin A, vitamin B1, vitamin B12, vitamin E dan mengandung banyak kalium, magnesium, seng, dan fosfor.
