Pantas Banyak Dicari, Ternyata Ini Kandungan dan Manfaat Buah Naga, Bikin Awet Muda!

- 22 Desember 2020, 18:28 WIB
Manfaat Buah Naga
Manfaat Buah Naga /pexels.com/snipwire

Baca Juga: Tayang Perdana! Sinopsis Film Korea ‘Unstoppable’ di K-Movievaganza Trans7 Malam Ini

Buah naga juga tinggi senyawa tanaman bermanfaat seperti polifenol, flavonoid, karotenoid, betaxanthins dan betacyanins.

1. Meningkatkan imunitas tubuh

Buah naga mengandung banyak vitamin C dan flavonoid yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menghindarkan tubuh dari infeksi berbahaya.

Vitamin C adalah antioksidan yang larut dalam air, ia dapat membantu melindungi tubuh dari efek berbahaya radikal bebas.

Sangat cocok dikonsumsi di tengah pandemi Covid-19.

Baca Juga: Naik Kereta Api Kini Harus Rapid Tes Antigen, Bisa Tes di 9 Stasiun Berikut dengan Harga Rp105.000

2. Melancarkan sistem pencernaan

Buah naga mengandung serat yang cukup banyak.

Kandungan serat membantu mengatur sistem pencernaan dan mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.

Halaman:

Editor: Dzikri Abdi Setia

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah