STOP Kebiasaan Minum Air Putih seperti Ini, Ginjal Bisa Tergerus dan Timbul Penyakit Kata Zaidul Akbar

SEPUTARLAMPUNG.COM – Dokter Zaidul Akbar ungkap bahaya dari kebiasaan minum air putih dengan cara seperti ini. Simak penjelasannya.

Tubuh manusia membutuhkan air untuk menjaga hidrasi di dalam sel dan organ vital lainnya.

Namun rupanya minum air putih ada aturannya. Dokter Zaidul Akbar membagikan tips dan ungkap apa saja bahaya yang bisa mengintai tubuh jika minum air putih dengan cara yang salah.

Air putih yang bagaimanakah yang berbahaya bagi tubuh? Simak penjelasan dr. Zaidul Akbar di artikel ini.

Baca Juga: Bagaimana Cara Mengatasi Warna Daun Aglonema Pucat? Berikut Tipsnya

Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa terdapat efek merugikan dari meminum air dingin yang dapat menimbulkan masalah kesehatan, apa masalah yang dapat ditimbulkan?

Dilansir Seputarlampung.com dari Video Channel Youtube Bisikan.com yang diunggah pada 30 Juli 2021, pakar obat herbal dr. Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengenai dampak buruk meminum air dingin.

Menurut dr. Zaidul Akbar suhu normal didalam tubuh manusia adalah 3.7 derajat celcius.

Suhu itu adalah suhu yang bisa dikatakan tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.

Baca Juga: Makanan Apa yang Baik Dikonsumsi saat Ramadhan? Zaidul Akbar: Ini Cara yang Benar Konsumsi Madu dan Air Kelapa

Lebih lanjut, dia pun menjelaskan mengapa sensasi ingin meminum sesuatu yang dingin itu dapat muncul.

Menurutnya ketika seseorang ingin meminum air dingin, sebenarnya ada keringat di dalam tubuh yang perlu dikeluarkan.

Dokter sekaligus pendakwah itu pun menyarankan jika sensasi dingin di dalam tubuh muncul maka saat itu tidak dianjurkan untuk meminum air dingin.

Kebiasaan buruk lain yang juga sering dilakukan oleh beberapa orang yakni minum saat sedang makan.

Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa kebiasaan tersebut merupakan kebiasaan yang buruk yang dapat mengakibatkan hal serupa yakni masalah pada ginjal.

Baca Juga: Tips dan Cara Sahur yang Sehat menurut Zaidul Akbar: Makan Kurma dengan Buah Ini, Tulang Kuat dan Berstamina

Dia menganjurkan untuk meminum air dengan suhu normal atau hangat, dan tidak meminum air putih saat sedang makan, karena hal itu dapat mengakibatkan ginjal menjadi bermasalah.

Zaidul Akbar menyarankan untuk meminum air hangat atau air dengan suhu normal.

Sebab jika air dingin digunakan untuk menghilangkan dehidrasi dalam tubuh, tubuh dapat merasakan ketagihan.

Kemudian kata dr. Zaidul Akbar jika seseorang sering kali meminum air dingin atau es, maka ginjal orang itu bisa tergerus dan memicu berbagai masalah.***