Network
SEPUTARLAMPUNG.COM – Apa yang harus kita lakukan agar kesehatan kita tetap terjaga selama bulan puasa Ramadhan? Simak penjelasan dr Zaidul Akbar.
Ramadhan merupakan kawah candradimuka bagi seorang muslim dalam melatih keimanan, meningkatkan ibadah, memperbanyak sedekah, dan melakukan pembayaran zakat fitrah.
Semua yang kita lakukan selama bulan ramadhan tersebut semata-mata mengharap keridhoan dan memohon ampunan dari Allah SWT.
Ternyata selain meningkatkan ibadah, seacara medis puasa banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Jadwal Imsak dan Buka Puasa Ramadan 1443 H di Kota Medan, Lengkap dengan Bacaan Doa Niat Berpuasa
Berikut beberapa manfaat dari puasa:
1. Detoks tubuh
2. Mengurangi peradangan
3. Mengurangi berat badan
