Network
SEPUTARLAMPUNG.COM – Puasa tidak hanya bermakna ibadah semata, namun juga memiliki banyak kebaikan dalam melaksanakannya.
Dilansir dari sosial media dr Zaidul Akbar yang diupdate pada Selasa, 05 April 2022 terdapat informasi mengenai penjelasan manfaat mengurangi waktu makan di saat menjalankan ibadah Puasa Ramadhan.
Makanan adalah zat yang dimakan oleh makhluk hidup untuk mendapatkan nutrisi yang kemudian diolah oleh sistem metabolisme tubuh untuk menjadi energi.
Energi tersebut yang digunakan oleh makhluk hidup terutama manusia untuk melakukan segala hal kegiatannya sehari-hari.
Pada hari biasa diluar bulan Ramadhan, umat muslim memiliki periode waktu makan sehari 3 kali dan bahkan bisa lebih. Namun demikian, terlalu banyak makan merupakan faktor yang dapat menyebabkan lemahnya iman.
Seperti yang dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar, “Salah satu dari 5 penyebab lemahnya iman yang di sampaikan oleh Ibnu Qoyyim Rahimahullah adalah banyak makan. Artinya, terlalu banyak makan pasti menyebabkann iman melemah.”
Oleh karena itu, umat muslim yang beriman diperintahkan oleh Allah SWT untuk menjalankan ibadah puasa seperti yang disebutkan dalam QS Al-Baqarah ayat 184:
“…dan berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui”. AQ Al-Baqarah ayat 184.
