Tak Cukup Hanya Makan, Anak-Anak Juga Harus Terpenuhi Asupan Gizinya, Berikut Manfaatnya

Baca Juga: Jadwal Main Witan Sulaeman-Egy di FK Senica vs FC Zlim, Ini Link Nonton Live Streaming Liga Slovakia 2022

1. Menjaga dan Memelihara Kesehatan

Gizi sangat berkaitan erat dengan kesehatan dan peningkatan kualitas hidup. Kandungan gizi yang baik bisa membantu mengoptimalkan fungsi tubuh, mencegah, serta membantu penanganan penyakit.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh anak akan terbentuk dari asupan gizi yang diterimanya sejak dini. Nutrisi ini diperlukan untuk membentuk sel-sel kekebalan tubuh untuk melawan berbagai virus dan penyakit yang bisa menyerang kapan saja. Demikian, anak menjadi tidak mudah sakit dan terjaga kesehatannya.

Baca Juga: Inilah 20 Besar SMP Negeri Terbaik se-Jawa Barat Data Terbaru 2022, Peringkat Pertama Berasal dari Bekasi

3. Sumber Energi

Untuk beraktivitas, bergerak, dan berpikir tubuh kita sangat memerlukan energi yang cukup. Energi tersebut didapatkan dari gizi seimbang yang dikonsumsi sehari-hari.***