Network
Padahal kondisi tersebut dapat membuat mata iritasi. Serta dapat membuat mata kehilangan kemampuan untuk fokus secara perlahan-lahan.
Baca Juga: Makan Jeruk Bakar dan Gula Merah Bisa Kembalikan Indera Penciuman Penderita Covid-19? Ini Kata Ahli
- Terpaku pada layar komputer dalam waktu lama
Bagi seseorang yang harus bekerja di depan layar komputer seharian, pastikan untuk beristirahat sejenak.
Istirahatkan mata dan alihkan pandangan dari layar komputer tiap 30 menit sekali.
Hal ini penting agar mata terhindar dari kelelahan, tetap rileks ketika bekerja, dan mengurangi risiko minus mata bertambah parah.
- Kebiasaan menggunakan gawai di dalam gelap
Kebiasaan menggunakan gawai di tempat gelap, membuat mata menjadi lelah.
Tidak hanya akan menambah minus di matamu, kebiasaan melihat gawai di tempat minim cahaya juga beresiko membuat kerusakan mata dan menderita rabun senja.
Baca Juga: Bukan Hanya Covid-19, 9 Penyakit Menular dan Mematikan Ini Juga Perlu Diwaspadai di Tahun 2021
- Sering mengucek mata
Kebiasaan buruk yang bisa membuat minus mata makin parah adalah mengucek mata.
