5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Minus Mata Tambah Parah, Stop Sekarang Juga!

Berikut 5 kebiasaan buruk yang bisa bikin minus mata tambah parah:

1. Menggunakan kacamata setiap saat

Bagi yang memiliki kondisi mata minus parah, menggunakan kacamata setiap saat dapat dimaklumi. Karena pada kondisi tersebut, penglihatan sudah sangat bergantung pada lensa kacamata.

Namun bagaimana dengan seseorang yang mata minusnya belum cukup parah? Amankah menggunakan kacamata setiap saat?

Jawabannya, tidak.

Baca Juga: Waspada, 4 Kebiasaan Buruk Ini Sebabkan Stroke, Pekerja Perhatikan Nomor 2!

Bagi seseorang yang masih memiliki mata dengan kondisi baik sehingga mampu melihat dengan nyaman, maka tidak memerlukan kacamata setiap saat.

Hal tersebut perlu dilakukan agar mata dapat terlatih untuk melihat dengan normal tanpa harus menggunakan bantuan lensa kacamata.

2. Tidak menggunakan helm ketika berkendara

Helm tidak hanya melindungi kepala dari bahaya.

Dengan adanya visor, helm juga dapat melindungi mata dari berbagai debu dan benda asing.

Banyak orang yang menyepelekan debu ataupun benda asing yang masuk kedalam mata ketika tengah berkendara.