Network
4. Menghilangkan Racun dalam Tubuh
Meminum teh hijau di malam hari akan merangsang buang air besar di keesokan paginya dan membantu membuang semua limbah dari dalam tubuh.
Limbah tersebut termasuk racun yang dapat menyebabkan penyakit.
5. Meningkatkan Fungsi Otak
Teh hijau mengandung bahan aktif berupa kafein, tetapi tidak sebanyak kopi sehingga tidak akan menyebabkan efek gelisah akibat terlalu banyak kafein.
Penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan berbagai aspek fungsi otak.
Baca Juga: Hati-hati! Saklar Lampu Kotor Bisa Bikin Lampu Motor Redup, Berikut Penjelasannya
6. Membakar Lemak
Teh hijau dipercaya dapat meningkatkan proses pembakaran lemak.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak teh hijau dapat meningkatkan jumlah kalori yang terbakar sebanyak 4-17%.
