Resep Dokter Zaidul Akbar, Minuman Penguat Imun Wanita dan Detoks Reproduksi Plus Penguat Pencernaan

SEPUTARLAMPUNG.COM – Sebagai seorang wanita, tentu harus sangat memerhatikan masalah kesehatan. Terutama yang berkaitan dengan organ reproduksi.

Tubuh yang sehat adalah yang memiliki daya tahan (imun) tubuh yang kuat. Hal ini juga tidak hanya bermanfaat untuk menangkal serangan penyakit saja, tetapi juga bisa membantu memaksimalkan fungsi kerja organ tubuh, misalnya sistem reproduksi.

Selain itu, tubuh yang sehat juga ditandai dengan lancarnya sistem pencernaan. Karena itu, disarankan untuk lebih bijak dalam memilih jenis makanan yang akan dikonsumsi, seperti yang disarankan dr. Zaidul Akbar berikut.

Baca Juga: Cara Agar Tidak Gampang Terserang Penyakit? Saran Dokter Zaidul Akbar, Hindari 5 Jenis Makanan Ini

Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar, membagikan resep minuman yang dapat membantu menjaga kekebabalan tubuh, kesehatan reproduksi, dan penguat sistem pencernaan.

Resep ini dibagikan melalui akun Instagramnya @zaidulakbar pada 19 Juni 2020. Berikut ulasannya:

Bahan-bahan:

• Kunyit
• Lengkuas
• Jeruk nipis
• Jahe
• Madu
• Garam mineral

Baca Juga: Bosan dengan Olahan Ikan Tongkol? Cobain 3 Resep Kreasi yang Enak dan Mudah ini, Bisa Nambah Nafsu Makan

Cara membuat:

1. Cuci bersih semua bahan yang telah disiapkan seperti kunyit, lengkuas, jeruk nipis, dan jahe.

2. Timbang hingga masing-masing bahan 100gram.

3. Kupas semua rimpang (jahe, kunyit, lengkuas) dan dipotong kecil-kecil.

4. Potong jeruk nipis sangat tipis.

5. Haluskan semua rimpang yang telah dipotong kecil-kecil tadi dengan menggunakan blander.

6. Seduh dengan air panas yang telah mendidih sebanyak 1 liter

7. Tunggu hingga 5 menit agar dapat melarutkan lebih banyak zat aktif

8. Lalu tambahkan jeruk nipis yang diiris tipis tadi agar rasanya lebih segar

9. Tambahkan ¼ sendok tehgaram

10.Tambah madu sesuai dengan selera masing-masing

11.Terakhir, saring dengan menggunakan saringan teh

12. resep minumn sehat ala dr. Zaidul Akbar telah siap untuk diminum

Baca Juga: Download Buku Tematik PDF Kurikulum 2013 Siswa dan Guru Tema 2 Kelas 3 SD/MI Edisi Revisi 2018

Sebagai catatan, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengganti gula dengan madu, garammnya menggunakan garam mineral seperti garam Himalaya atau garam gunung.

Resep minuman ultimate ini dapat juga baik dikonsumsi oleh yang sedang promil (program ibu hamil).***