Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Simak penjelasan Zaidul Akbar di bawah ini tentang bahaya terlalu sering sarapan dengan teh manis, nasi goreng, maupun gorengan.
Sarapan adalah salah satu tradisi yang dilakukan oleh sebagian besar masyarakat Indonesia sebelum memulai aktifitas.
Sarapan memiliki berbagai manfaat untuk tubuh, salah satunya mampu meningkatkan fungsi dan kekuatan otak, terutama untuk anak-anak.
Beberapa studi mengatakan bahwa makan pagi dapat membantu anak-anak berpikir dan beraktifitas dengan lebih baik di sekolah.
Sarapan juga dapat meningkatkan daya ingat, konsentrasi, kemampuan memecahkan masalah, dan berpengaruh terhadap suasana hati.
Namun, jika sarapan atau makan pagi Anda disuguhkan dengan makanan tinggi gula dan makanan berminyak, justru akan menjadi masalah dan penyebab timbulnya penyakit.
Apa saja bahaya sarapan dengan teh manis, nasi goreng, dan gorengan? Berikut penjelasan Zaidul Akbar.
Dalam salah satu kajiannya, Dokter Zaidul Akbar menyebut bahwa makanan seperti gorengan, nasi goreng, dan teh manis sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi, terutama ketika sarapan.
