BAHAYA! Stop Kebiasaan Tidur di Dekat HP, Berikut Salah Satu Dampak Negatifnya: Bikin Insomnia

SEPUTARLAMPUNG.COM - Saat ini, HP semakin sering digunakan untuk mencari berbagai informasi di era globalisasi sekarang.

Untuk itu, HP tidak hanya dijadikan sebagai alat komunikasi saja karena di masa pandemi Covid-19 banyak siswa menggunakan HP sebagai media pembelaran online.

Selain memberikan banyak manfaat untuk para siswa, ternyata HP juga memberikan dampak negatif bagi anak-anak.

Selain itu, HP untuk orang dewasa juga dapat memberikan dampak negatif terutama bagi kesehatan.

Dilansir dari seputarlampung.com dari kanal akun Instagram @kemenkoinfo berikut harus stop dalam kebiasaan tidur di dekat HP! Simak dampak negatifnya, sebagai berikut.

Baca Juga: CEK 5 Jurusan Kuliah Soshum yang Mudah Dapat Kerja, Bisa Jadi Acuan Pilih Prodi Daftar SNMPTN dan SBMPTN 2022

1. Bikin Insomnia

Menurut Journal of Psychiatric Research, radiasi cahaya biru dari HP bisa memancarkan sinar yang mirip dengan cahaya matahari, sehingga tubuh mengira hari masih siang.

Inilah yang mengakibatkan kamu insomnia.