Network
SEPUTARLAMPUNG.COM – Saat hamil penting untuk memperhatikan semua nutrisi yang masuk ke dalam tubuh sang ibu.
Sejak dalam kandungan, momen 1000 hari pertama kehidupan anak telah dimulai dan sangat menentukan bagi kesehatannya di masa depan.
Ibu hamil harus memastikan bahwa makanan dan minuman yang dikonsumsinya tercukupi gizi dan nutrisinya.
Ini karena selama masa kehamilan, apa yang dikonsumsi ibu juga akan disalurkan kepada janin melalui plasenta.
Makanan bergizi bisa diperoleh dari bahan-bahan alami seperti sayur, buah, dan daging segar. Namun makanan yag bergizi saja belum tentu cukup.
Ibu harus menambahkan nutrisi lain yang masuk ke dalam tubuh, salah satunya dengan mengonsumsi susu.
