Kenali 9 Perubahan yang Dialami Wanita Saat Memasuki Masa Menopause Menurut dr. Ema Surya Pertiwi

Baca Juga: Waktu Tidur Siang yang Bagus Jam Berapa? Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar Berikut

5. Nyeri Sendi dan Tulang

Selain itu, menopause mengurangi kepadatan tulang pada wanita. Efek pengurangan estrogen dan progesteron.

“Ini menempatkan perempuan pada peningkatan risiko patah tulang dan nyeri sendi otot,” kata Dr. Ema Surya Pertiwi.

6. Gangguan tidur

Wanita yang mengalami menopause akan mengalami gangguan tidur karena penurunan estrogen.

Hal ini menyebabkan keringat malam, sehingga lebih sulit bagi wanita pasca menopause untuk tertidur.

7. Hot Flashes

Menurut dr. Ema Surya Pertiwi inilah salah satu efek yang sering dirasakan wanita. Tiba-tiba menjadi panas sepanjang hari, dan kulit menjadi merah dan berkeringat.

Baca Juga: STOP 8 Kebiasaan Buruk Ini jika Tak Ingin Ginjal Rusak, Nomor 2-5 Sering Dilakukan, Ini Kata dr Zaidul Akbar