8 Camilan yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi, Nomor 4 Disukai Anak-anak hingga Dewasa

Tetapi, perlu diperhatikan dalam cara mengolahnya, pengolahan yang disarankan yaitu dengan cara dipanggang dan tidak digoreng.

8. Sup dengan Edamame

Mengonsumsi sup dengan campuran kacang-kacangan ternyata dapat menurunkan penyakit kolesterol, karena disebabkan kacang-kacangan mengandung protein dan serat.

Demikian, 8 daftar camilan sehat yang bisa menurunkan kolesterol, tetapi harus membutuhkan proses karena tidak ada hasil yang instan.***