- Ramuan ini diminum 1-2x sehari, selama 3 bulan untuk mendapatkan hasil optimal jantung dan pembuluh darahnya bersih
- Rutin makan alpukat sebutir sehari
- Rutin menjalankan puasa sunnah
Menurut dr. Zaidul Akbar, resep ramuan ini akan bekerja secara maksimal jika Anda berhenti mengonsumsi makanan ini selama 3 bulan:
1. Semua makanan yang di goreng menggunakan minyak goreng. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengganti makanan yang digoreng dengan direbus, pepes, sup, atau dipanggang oven
2. Semua produk yang menggunakan gula pasir
3. Semua makanan yang memakai tepung terigu
Demikian resep untuk membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah menurut dr. Zaidul Akbar dengan jahe, serai, ketumbar, dan kayu manis.***