Makanan yang Wajib Diketahui Penderita Kolestrol tinggi, Kuning Telur Dilarang!

- 21 Januari 2022, 08:30 WIB
Ilustrasi kuning telur, salah satu pantangan bagi penderita kolesterol tinggi
Ilustrasi kuning telur, salah satu pantangan bagi penderita kolesterol tinggi /pixabay.com/@bpbowie

 

SEPUTARLAMPUNG.COM - Inilah daftar makanan yang harus diwaspadai penderita kolesterol tinggi. Salah satunya, kuning telur. Simak daftar selengkapnya di sini.

Kolestrol adalah salah satu komponen lemak yang beredar dalam tubuh manusia, yang dalam keadaan normal untuk membentuk jaringan , membentuk hormon, dan membentuk vitamin D.

Kolestrol dalam keadaan yang tinggi dapat menimbulkan bahaya. Kolestrol dibagi dua yaitu kolestrol baik yaitu High Density Lipoprotein (HDL) dan kolestrol jahat yaitu Low Density Lipoprotein (LDL)

Tipe LDL adalah tipe kolestrol yang membahayakan, karena dapat menimbulkan plak pada pembuluh darah bagian dalam.

Baca Juga: SK Pensiun PNS HILANG? Jangan PANIK, Berikut Alur dan Syarat Penerbitan SK Pensiun PNS yang Hilang

Ketika memiliki kolestrol tinggi, kemudian mengalami komorbid misalnya memiliki riwayat darah tinggi, diabetes, maka akan membentuk plak pada pembuluh darah.

Ketika plak pembuluh darah itu berada di otak maka terkena serangan stroke dan ketika terkena di jantung maka akan menimbulkan serangan jantung koroner yang membahayakan nyawa seseorang.

Pada umumnya kolestrol tidak memiliki tanda atau gejala. Banyak orang yang mengeluh nyeri leher atau sering pusing sehingga diperlukan pengecekan berkala di laboratorium, baru bisa dipastikan bahwa kolestrolnya tinggi.

Halaman:

Editor: Ririn Handayani

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x