Network
SEPUTAR LAMPUNG - Bagaimana Cara Turunkan Kolesterol Tinggi? Pertanyan tersebut acapkali dikontrakan sebagian orang yang mengidap penyakit kolesterol dan takut usai makan daging saat Idul Adha 2021 atau 1442 H, kolesterol akan semakin tinggi.
Penyakit kolesterol muncul disaat orang tidak bisa mengontrol pola makan, olahraga dan istirahat yang cukup.
Apalagi moment hari raya Idul Adha 2021 atau 1442 H yang serba olahan daging, mulai dari rendang, semur, gulai dan olahan masakan yang berbahan dasar daging kambing maupun sapi.
Kebanyakan orang menganggap kolesterol hal yang sepele dan tidak terlalu penting, sehingga diabaikan saja.
Efek mengabaikan kolesterol saat mengkonsumsi makanan dengan kadar lemak yang banyak dapat mengakibatkan gejala stroke ringan atau bisa kejang-kejang, sebab kolesterol tidak terdeteksi atau tinggi.
Salah satu cara agar kolesterol tetap normal adalah dengan mengkonsumsi air putih dengan Ph netral atau alkali.
Selain itu mengkonsumsi makanan tinggi serat seperti sayur, buah, juga kacang-kacangan juga mampu menjaga kolesterol agar tetap stabil.
Dikutip Seputarlampung dari PORTAL JEMBER, “Resep Obat Kolesterol Alami Ala dr. Zaidul Akbar, Ampuh untuk Nikmati Daging Kurban Tanpa Cemas,“ yang sebelumnya melansir dari buku Resep Sehat JSR karya dr. Zaidul Akbar berikut ini resep obat kolesterol alami yang ampuh agar dapat menikmati daging kurban tanpa cemas.
