Network
5. Makan makanan bertekstur lunak seperti alpukat, kurma, pisang, dan labu. Makanan-makanan tersebut sangat baik dalam menguatkan nutrisi lambung.
Jika 5 tips di atas sudah dilakukan tetapi belum juga sembuh dari Covid-19, dokter Zaidul Akbar mengatakan untuk bersabar dan tidak panik.
Sebab, kondisi cemas atau stress malah bisa menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh. Sehingga proses pemulihan bisa terhambat.
Dokter Zaidul Akbar turut menyarankan agar tetap tenang jika terkena Covid-19.
Menurutnya, ketenangan itu bisa didapat dengan mengkonsumsi makanan tinggi kalsium dan kalium. Contohnya pisang, kurma, serta air kelapa.
Terakhir, dokter Zaidul Akbar juga tak lupa memberi pesan pada penderita Covid-19 agar tidak bersedih.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa semua penyakit itu pasti ada obatnya. Tinggal menunggu Allah untuk menyembuhkan.
Maka dari itu, jangan putus asa dan putus berdoa meminta pada Allah SWT.
