Network
SEPUTAR LAMPUNG – Dalam keseharian, kangkung termasuk jenis sayuran yang banyak dikonsumsi masyarakat.
Acapkali dicap sayur murahan, kangkung juga sering 'dituduh' sebagai sayur yang bisa bikin ngantuk.
Rupanya, stigma ini sejalan dengan sejumlah hasil penelitian terbaru yang menyatakan bahwa kangkung bisa jadi obat yang ampuh untuk atasi insomnia.
Susah tidur atau insomnia sering dianggap bukan penyakit serius. Namun bagi penderitanya, insomnia bisa sangat menyiksa.
Tak hanya itu, insomnia yang sering pada akhirnya akan berdampak serius pada kehidupan sehari-hari. Menjadi kurang bertenaga di siang hari salah satunya.
Baca Juga: Jangan Buang Ampas Kopi! Manfaatnya Sangat Luar Biasa, Salah Satunya Bisa Bikin Wajah Jadi Glowing
Ada kabar gembira bagi Anda yang memiliki gangguan susah tidur atau insomnia.
Dikutip dari buku yang berjudul “Mengatasi Insomnia” yang ditulis oleh Widya G, ada beragam manfaat dari tanaman yang senang di tanah berair ini atau semi aquatic.
Sebagaimana diberitakan oleh Galamedia.pikiran-rakyat sebelumnya dalam artikel “Ternyata Kangkung Menjadi Obat Herbal Terbaik untuk Pengidap Insomnia", kangkung ternyata mempunyai khasiat sebagai obat penenang, penghenti pendarahan, dan insomnia.
Kangkung tanaman yang memiliki nama latin Ipomoea aquatica ini sudah akrab bagi masyarakat Indonesia. Bahkan tanaman berhijau daun ini sudah menjadi makanan favorit dan pelengkap di hampir jamuan makan.
