SEPUTARLAMPUNG.COM - Di balik lezatnya kopi, ternyata ada sejumlah ancaman kesehatan yang mengancam para penggemarnya. Apakah itu? Simak ulasannya di sini.
Kopi adalah salah satu jenis minuman yang paling banyak digemari. Aroma khasnya dan segudang manfaat yang dimilikinya adalah salah satu daya tarik yang membuat minuman ini disukai, baik kalangan muda hingga usia tua.
Sayangnya, penyajian kopi yang kurang tepat, dapat mengundang atau berpotensi bahaya bagi tubuh manusia. Kabarnya bukan hanya dapat menimbulkan penuaan dini, tetapi juga kekacauan serius pada tubuh. Berikut penjelasan dari dokter Zaidul Akbar.
Kopi bukan hanya sekadar minuman pendamping di kala santai. Tapi, ia juga dikenal sebagai minuman yang dapat membantu membangun semangat tubuh untuk beraktivitas.
Karenanya banyak juga yang memanfaatkan kopi sebagai teman begadang di kala lembur atau banyak pekerjaan yang harus diselesaikan.
Tak hanya itu, kopi juga punya segudang manfaat baik lainnya. Di antaranya dapat menurunkan berat badan, meningkatkan energi dan fungsi kerja otak, meningkatkan suasana hati, menekan risiko alzheimer, menurunkan risiko diabetes, dan lain-lain.
Sayangnya, di balik segudang manfaat yang terdapat pada kopi, ada dampak buruk yang mengancam kesehatan tubuh.
Hal ini sebagaimana yang dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar melalui akun Instagram resminya @zaidulakbar,yang diunggah pada 11 Oktober 2021.
Dokter Zaidul Akbar memaparkan bahwa pada dasarnya minum kopi memiliki banyak manfaat apabila tidak berlebih serta tanpa penambahan gula dan lainnya.
Seperti yang diketahui, kopi adalah minuman beraroma kuat yang khas dan cenderung sangat pahit. Sehingga, banyak penikmat kopi yang akan menambahkan gula atau pun krimer ke dalam kopi untuk menetralisir rasa pahitnya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kopi pahit ini dapat menurunkan sensasi lapar pada tubuh sehingga membantu membakar lemak dalam tubuh.
Kendati demikian, dokter yang merupakan seorang pendakwah sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah ini mengatakan adanya bahaya minum kopi yang terlalu sering.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kandungan kafein pada kopi dapat memicu pengeluaran insulin yang membuat seperti terdapat banyak glukosa dalam tubuh.
Apabila hal ini sering terjadi dalam waktu yang lama, maka akan menyebabkan terjadinya kekacauan serius pada sistem tubuh secara umum.
Hal ini akan makin diperparah jika kita meminum kopi tersebut bersama tambahan gula pasir. Apalagi gula pasir yang dikonsumsi terlalu sering juga sangat kurang baik bagi tubuh.
Demikianlah penjelasan dari dr. Zaidul Akbar mengenai potensi bahaya kopi yang bisa menyebabkan terjadinya kekacauan pada sistem tubuh secara umum. Semoga bermanfaat.***