Network
SEPUTAR LAMPUNG – Memiliki berat badan ideal adalah impian banyak orang.
Selain sehat, memiliki berat badan ideal juga membuat penampilan kita lebih dipandang dan lebih nyaman pula dirasa. Ringan, merasa lebih enerjik.
Sayangnya, mencapai berat badan ideal tidaklah mudah terutama bagi yang punya hobi makan.
Terlebih jika makanan favorit kita sangat mudah memicu angka timbangan bergeser ke kanan.
Situasi ini sebenarnya bisa kita siasati dengan memilih makanan atau camilan yang rendah kalori.
Jadi hobi makan dan ngemil bisa jalan tanpa perlu khawatir akan terjadi penambahan berat badan yang signifikan.
Baca Juga: Ternyata Ini Rahasia Mengapa Rasulullah Jarang Sakit
Kabar baiknya ternyata ada beberapa makanan yang tidak akan berpengaruh banyak pada angka di timbangan meski dikonsumsi dalam jumlah banyak. Penasaran apa saja makanan itu?
Diberitakan oleh Pikiran-Rakyat.com dalam artikel berjudul “4 Makanan yang Dapat Anda Konsumsi dalam Jumlah Banyak Tanpa Takut Gemuk" yang bersumber dari laman Bright Side, berikut makanan yang boleh dikonsumsi dalam jumlah banyak.
1. Putih Telur
