Network
SEPUTARLAMPUNG.COM – Oatmeal mengandung banyak nutrisi dan zat penting yang dibutuhkan tubuh, contohnya saja seperti karbohidrat kompleks, kalsium, magnesium, dan zat besi.
Oatmeal sering kali diolah sebagai menu sarapan sehat dan mengenyangkan di pagi hari sebelum beraktivitas.
Pasalnya, oatmeal memiliki kandungan serat tinggi sehingga dapat membuat rasa kenyang bertahan lebih lama.
Baca Juga: 14 Kumpulan Ide Hadiah Lomba HUT RI ke 78, Lengkap dengan Twibbon Hari Kemerdekaan 17 Agustus 2023
Umumnya, para pelaku diet mengolah oatmeal dengan cara mencampurkan susu rendah kalori ataupun madu lalu disantap sembari bersantai.
Namun kali ini berbeda, ternyata oatmeal dapat dijadikan nasi goreng dan tom yum lho.
Melansir dari berbagai sumber, berikut 2 rekomendasi resep olahan oatmeal yang unik cocok untuk diet.
