Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Stres dapat menyebabkan kelelahan pada tubuh. Sehingga, untuk mengatasinya Anda bisa mengonsumsi minuman herbal.
Minuman herbal olahan rosemari akan meredakan gejala stres. Hal itu karena manfaat yang terkandung dari rosemari itu sendiri.
Rosemari merupakan stimulan organik dan mental yang kuat yang bertindak menyembuhkan stres dan kecemasan. Namun konsumsi obat herbal ini tidak begitu disarankan bagi penderita darah tinggi, karena penderita sensitif terhadap gulma.
Kemudian untuk menambahkan cita rasa serta campuran dari bahan alami ini akan menambah manfaat kesehatan, konsumsi rosemari bisa dicampur dengan daun sage.
Daun sage sangat kaya akan flavonoid yang merangsang fungsi otak dan memiliki efek positif pada neurotransmiter yang memengaruhi suasana hati kita karena terdapat suatu zat bernama hispidulin.
Penggunaan rosemari dan daun sage, kedua bahan ini sudah dikenal selama bertahun-tahun. Selain itu, dua bahan alami tersebut juga sering dijadikan penelitian ilmiah tentang manfaatnya terhadap daya ingat dan stres.
Berikut ini tim seputarlampung sajikan resep sederhana bersumber dari educadoreslive.com untuk digunakan memperbaiki gejala stres dan menambah daya ingat:
