Network
Baca Juga: Cek Nama Penerima Bansos Kemensos 2022 dengan Login di cekbansos.kemensos.go.id, Ini Caranya
Penurunan fungsi otak bisa di cegah pada lansia dengan merubah gaya hidupnya.
Jadi bisa dicegah supaya penurunannya tidak drastis.
Dikutip Seputarlampung.com dalam kanal YouTube dr. Saddam Ismail, berikut cara cegah penurunan fungsi otak pada lansia.
1. Aktif Bersosialisasi
Jadi orang tua kalau semakin sedikit bergaul, berkomunikasi, bersosialisasi, akan lebih beresiko mengalami demensia.
Ini berhubungan juga dengan penurunan fungsi otak. Disarankan untuk tetap bersosialisasi, berkomunikasi dengan orang lain supaya fungsi otak tetap terjaga.
Bisa berkomunikasi dengan anggota keluarganya, dengan saudaranya, dengan teman-temannya kemudian dengan tetangganya.
Jadi harus berkomunikasi dan bersosialisasi baik dilingkungan rumah ataupun misalnya berkunjung, jadi supaya fungsi otak tetap terjaga.
Dengan kegiatan itu memungkinkan untuk terhindar dari penurunan fungsi otak karena kegiatan tersebut membantu menstimulasi pikiran dan menguji kemampuan lansia untuk menjalin komunikasi dengan orang lain.
