Network
"Berkeringat adalah mekanisme alami tubuh untuk pendinginan, tetapi beberapa orang yang menggunakan SSRI mungkin mengalami peningkatan keringat. Berkeringat berlebihan ini dapat menjadi masalah sepanjang tahun bagi beberapa orang, tetapi saat bulan-bulan musim panas, penting untuk memperhatikan kondisi tubuh Anda karena ini dapat menyebabkan dehidrasi. Gejala dehidrasi dapat mencakup mual, pusing, sakit kepala, dan rasa tidak enak badan secara umum." Ucapnya
Fenomena ini telah menarik perhatian banyak pengguna TikTok yang telah berbagi kesadaran tentang keringat berlebihan dan potensi dehidrasi selama musim panas yang lebih hangat.
Dr. Gill memberikan beberapa saran untuk mengatasi peningkatan keringat akibat SSRI selama musim panas. Pertama, penting untuk tetap terhidrasi dengan baik dan mengenakan pakaian yang ringan dan bernapas.
Selain itu, menggunakan antiperspirant yang ringan, mengompres dahi atau belakang leher dengan kain dingin, dan menghindari makanan atau minuman panas juga dapat membantu.
Baca Juga: Kronologi Kecelakaan Kereta Tanjungkarang-Baturaja di Lampung Utara, Truk Terseret 100 Meter
Namun, jika keringat berlebihan menjadi masalah atau menyebabkan ketidaknyamanan yang serius, penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Mereka dapat menyesuaikan dosis atau mempertimbangkan pengobatan alternatif yang lebih sesuai.
Selain SSRI, antidepresan trisiklik seperti Tofranil dan Pamelor juga diketahui dapat menyebabkan masalah saat cuaca lebih hangat. Dr. Gill menjelaskan bahwa obat-obatan ini dapat memengaruhi hipotalamus, area di otak yang mengatur suhu internal tubuh. Akibatnya, beberapa masalah seperti kram otot, ruam panas, dan kelelahan akibat panas dapat muncul.
Pada intinya, bagi mereka yang menggunakan antidepresan tertentu, termasuk SSRI dan trisiklik, perlu meningkatkan kesadaran terhadap paparan panas selama bulan-bulan musim panas.
Minumlah banyak air dan, jika perlu, carilah tempat yang sejuk untuk menghindari risiko dehidrasi dan masalah kesehatan lainnya. Selalu penting untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami efek samping yang tidak nyaman atau membutuhkan saran yang lebih khusus mengenai penggunaan obat-obatan Anda dalam kondisi cuaca yang lebih panas. ***
