5 Manfaat Kulit Lemon, Dapat Menurunkan Kolesterol hingga Cegah Penyakit Jantung, Wajib Tahu!

- 27 Februari 2023, 09:30 WIB
Ini 5 manfaat kulit lemon bagi kesehatan.
Ini 5 manfaat kulit lemon bagi kesehatan. /UNSPLASH/Han Lahandoe

2. Menurunkan kolesterol dan mencegah penyakit jantung

Kulit lemon mengandung flavonoid, vitamin C dan pektin, kulitnya dapat membantu mengendalikan penyakit kardiovaskular, mencegah diabetes, penyakit jantung, dan meningkatkan sirkulasi darah.

3. Memiliki sifat anti kanker

Kulit lemon mengandung beberapa zat, termasuk salvestrol Q40 dan limonene, kulit buah ini dapat membantu mencegah penyebaran sel kanker.

Selanjutnya, flavonoid merupakan senyawa antikanker lain yang dapat ditemukan pada kulit lemon.

Baca Juga: 8 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan dan Kecantikan, Nomor 6 Menjadi Dambaan Setiap Wanita

4. Detoksifikasi tubuh dan obati stres oksidatif

Dengan menghilangkan radikal bebas atau racun yang tercipta selama stres atau proses biologis spesifik yang terkait dengan kematian sel dan penuaan, vitamin C yang terkandung dalam kulit lemon berfungsi sebagai antioksidan untuk mencegah kerusakan sel dan membantu detoksifikasi metabolik serta pengurangan stres.

5. Meningkatkan kesehatan mulut

Kekurangan vitamin C dikaitkan dengan penyakit kudis, radang gusi dan gusi berdarah.

Halaman:

Editor: Desy Listhiana Anggraini


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x