Manfaat dan Cara Olah Lidah Buaya untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mengobati Diabetes, Berikut Ulasannya

3. Lalu kupas bagian samping kanan dan kiri lidah buaya

4. Setelah dikupas, untuk memastikan latex ini hilang dari lidah buaya, maka lakukan pencucian, dengan di gosok-gosok bagian luar lidah buaya

5. Jika sudah benar-benar bersih akan menyisakan gelnya saja

6. Bisa dikonsumsi langsung atau dibuat es lidah buaya dan jus lidah buaya

Baca Juga: Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker, Simak di Sini

Efek Samping Mengkonsumsi Lidah Buaya:

Lidah buaya tidak dapat dikonsumsi secara berlebihan terutama bagian latexnya maksimal satu gram saja.

Kelebihan latex dan penggunaan jangka panjang pada lidah buaya dapat menyebabkan sakit perut, diare, kram, masalah ginjal, kalium rendah, kelemahan pada otot, bahkan penurunan berat badan dan resiko detak jantung.

Tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena dapat menyebabkan keguguran dan cacat lahir dan anak dibawah umur 12 tahun tidak disarankan karena dapat menyebabkan sakit perut, kram dan diare.

Jika Anda menderita wasir dan mengkonsumsi obat-obatan yang berhubungan dengan jantung serta ginjal, maka tidak disarankan untuk mengkonsumsi lidah buaya secara rutin.