Tanpa Alat, Begini Cara Mengetahui Saturasi Oksigen dalam Tubuh Jika Tidak Punya Oximeter di Rumah

Namun, apabila kita terkena Covid-19 bisa menggunakan metode menghitung napas jika tidak memiliki oximeter untuk mendeteksi saturasi oksigen, terlebih apabila mengalami gejala sesak nafas yaitu dengan cara sebagai berikut.

Baca Juga: HARUS TAHU! Inilah Daftar Layanan Kesehatan dan Penyakit yang Dijamin dan Tidak Dijamin Oleh BPJS Kesehatan

Jika kita bisa menghitung sampai angka 30 secara berurutan dalam 1 kali tarikan nafas, artinya saturasi oksigen kita lebih dari 95% (normal).

Tetapi, jika kita hanya bisa menghitung sampai angka 10 secara berurutan dalam 1 kali tarikan nafas, artinya saturasi oksigen nya kurang dari 95% dan harus waspada.

Untuk hitungan hanya bisa mencapai 7 kali tarikan nafas atau kurang maka saturasi oksigen dalam tubuh kita kurang dari 90%. Segera bawa ke RS untuk mendapatkan pertolongan.

Tes yang dilakukan ini hanya untuk memperkirakan saturasi oksigen secara kasar jika tidak memiliki pulse oximeter.

Demikian cara mengetahui saturasi oksigen dalam tubuh apabila kita tidak mempunyai alat oximeter.***