Ini 9 Manfaat Daun Talas bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

SEPUTARLAMPUNG.COM - Talas atau Taro adalah tanaman tropis yang banyak ditanam di Asia Tenggara. Selain akarnya, daun talas juga bisa dimasak dan dikonsumsi.

Selain memiliki cita rasa yang lezat, daun berukuran lebar ini memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan.

Dilansir dari seputarlampung.com dari kanal youtube Sehat Secara Alami, Meski dapat dikonsumsi daunnya mengandung kalsium oksalat yang bisa menyebabkan gatal pada tenggorokan.

Baca Juga: Monitor status NISN Login di pip.kemdikbud.go.id, Kuota Siswa SD-SMA Penerima PIP Januari 2022 Bakal Ditambah?

Oleh sebab itu sebelum memasaknya, daun ini perlu direndam semalaman. Adapun akar dan daun dari tanaman ini memiliki nilai gizi yang tinggi, seperti :

- Protein
- Vitamin A, C dan E
- Serat makanan
- Asam Askorbat
- Zat Besi
- Riboflavin
- Mangan
- Tembaga dan lainnya

Melihat sejumlah kandungan yang terdapat di dalam daun talas, banyak yang memanfaatkannya untuk kesehatan.

Baca Juga: Baca Sholawat Munjiyat dan Beberapa Amalan yang Bisa Dilakukan pada Hari Rabu Ini, agar Hidup Penuh Hikmah

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang didapat dari daun talas.