Manfaat Air Kelapa Muda: Selain Segar Ternyata Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Lho! Simak Penjelasannya

SEPUTARLAMPUNG.COM – Di akhir bulan Juli ini, biasanya hampir seluruh wilayah di Indonesia sedang mengalami musim kemarau.

Saat musim kemarau, cuaca yang panas dan kering memancing tubuh kita untuk ingin meminum minuman yang menyegarkan.

Salah satu minuman segar yang banyak dicari adalah air kelapa muda .

Selain menyegarkan, air kelapa muda ternyata memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan lho, salah satunya dapat membantu menurukan berat badan.

Baca Juga: Jadwal dan Tanggal Pendaftaran BPUM atau BLT UMKM Tahap 3 Bulan Agustus 2021: Segera Daftar Untuk 2 Daerah Ini

Berikut ini penjelasan manfaat-manfaat air kelapa muda bagi tubuh:

1. Baik untuk pencernaan

Air kelapa muda baik untuk mengatasi berbagai masalah percernaan karena sistem pencernaan membutuhkan banyak serat untuk bekerja.

Ketika Anda mengalami diare, cobalah untuk mengonsumsi air kelapa muda karena dapat menggantikan cairan yang hilang. Hal ini karena di dalam air kelapa muda terdapat asam amino, enzim, mineral, dan asam lemak.