Network
SEPUTAR LAMPUNG - Menjaga suasana hati sangat penting dilakukan oleh setiap orang.
Pasalnya menjaga suasana hati sama halnya dengan menjaga kesehatan mental Anda.
Terjaganya kesehatan mental merupakan salah satu hal yang harus di jalan menghadapi masa pandemi Covid-19 yang menggempur hampir semua aspek kehidupan manusia saat ini.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 9 Kelas 6 Halaman 212 213 Aku Cinta Membaca : Riri Tidak Iri Lagi
Mulai dari aspek kesehatan, kehidupan sosial, hingga ekonomi tergempur pandemi yang disebabkan oleh virus corona ini.
Menjalani puasa di bulan Ramadhan ketika pandemi Covid-19 tentu berbeda dari tahun-tahun sebelumnya.
Hal tersebut tentu berakibat terhadap berbagai macam hal dimana salah satunya adalah suasana hati atau mood.
Tara de Thouars, selaku Psikolog klinis dari Universitas Indonesia membagikan kiat-kiat sederhana untuk menjaga suasana hati atau mood ketika puasa.
