Network
Ketika berpuasa, tubuh akan kekurangan air dan gula. Kandungan gula alami pada kurma mampu mengembalikan kebutuhan gula pada tubuh.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 27 Maret 2021: Andin akan Bongkar Fakta Baru, Elsa Masuk Penjara Lagi?
- Fitokimia dalam kurma bermanfaat untuk kolesterol dan jantung
Selain gula alami, kurma juga mengandung fitokimia dalam jumlah sejumlah besar.
Fitokimia dalam kurma bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko penyakit jantung.
- Kurma memiliki sifat anti-oksidan hingga anti-kanker
Selain itu, kurma juga memiliki sifat anti-oksidan, anti-inflamasi, anti-kanker, hingga pelindung saraf dan antioksidan.
Para peneliti di WCM-Q menggunakan teknik canggih untuk menganalisis fitokimia yang meningkatkan kesehatan yang terkandung dalam dua varietas kurma.
Kurma lembab, khalas coklat kemerahan, umum di GCC termasuk Qatar dan dikenal sebagai (ratu kurma) dan kultivar deglet noor yang populer di negara-negara Afrika Utara seperti Tunisia dan Aljazair.
